탈모는 많은 사람에게 고민거리가 있습니다. 이 글에서는 원인, 효과적인 예방 방법, 해결책, 탈모에 좋은 음식과 영양제에 대해 알아보겠습니다. 이 정보를 통해 건강한 모발을 유지하는 데 도움을 받을 수 있길 바랍니다.원인탈모는 여러 원인으로 발생합니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 유전적 요인입니다. 남성형 탈모와 여성형 탈모는 가족력과 깊은 연관이 있으며, 이는 호르몬 변화와도 관련이 있습니다. 특히, 남성호르몬인 테스토스테론이 탈모를 유발하는 DHT(디하이드로테스토스테론)로 변환되면서 모낭이 축소되고 머리카락이 얇아집니다. 다른 원인으로는 스트레스가 있습니다. 스트레스는 탈모를 악화시키는 주요 요인 중 하나입니다. 스트레스는 호르몬의 균형을 깨뜨리고, 모발 성장 주기에 영향을 미쳐 탈모의 원인이 됩..